Hôi nách là một vấn đề khá phổ biến mà nhiều người phải đối mặt. Tuy không gây hại cho sức khỏe, nhưng mùi hôi từ vùng nách có thể gây cảm giác khó chịu và tự ti. May mắn thay, có một phương pháp tự nhiên đơn giản để trị hôi nách đó là sử dụng mướp đắng. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu chi tiết về cách chữa hôi nách bằng mướp đắng và một số mẹo áp dụng tại nhà. Cùng APi - Mùi cơ thể tham khảo bài viết này nhé.
Có nên chữa hôi nách bằng mướp đắng (khổ qua)?
Trước tiên, chúng ta cần hiểu rõ về lý do tại sao mướp đắng được cho là có khả năng chữa hôi nách. Mướp đắng được cho là có khả năng giảm mùi hôi nách do các thành phần có trong mướp đắng, như cucurbitacin E, có tác dụng kháng khuẩn và khử mùi. Cucurbitacin E có khả năng ức chế hoạt động của một số loại vi khuẩn gây mùi hôi. Khi được ứng dụng lên vùng nách, cucurbitacin E có thể giúp loại bỏ vi khuẩn gây mùi hôi, ngăn ngừa mùi hôi dưới cánh tay và tạo cảm giác thơm dịu.
Tuy nhiên, trước khi chữa hôi nách bằng mướp đắng, bạn nên kiểm tra da của mình để đảm bảo không phản ứng dị ứng. Nếu bạn có bất kỳ dấu hiệu nổi mẩn, đỏ hoặc ngứa sau khi tiếp xúc với mướp đắng, hãy ngừng sử dụng và tham khảo ý kiến của bác sĩ.
Một số mẹo chữa hôi nách bằng mướp đắng đơn giản tại nhà
Uống nước ép mướp đắng nguyên chất
Một cách dễ dàng để tận dụng công dụng chữa hôi nách bằng mướp đắng là uống nước ép mướp đắng nguyên chất. Bạn có thể làm như sau:
- Chuẩn bị một quả mướp đắng chín.
- Rửa sạch quả mướp đắng và cắt thành miếng nhỏ để dễ dàng ép nước.
- Sử dụng máy ép hoặc cối xay để lấy nước từ miếng mướp đắng.
- Uống nước ép mướp đắng hàng ngày để tận hưởng lợi ích chữa hôi nách.
Ngoài việc ép nước mướp đắng nguyên chất để uống, hãy duy trì vệ sinh cá nhân hàng ngày, sử dụng lăn khử mùi và có chế độ ăn uống lành mạnh.
Kết hợp mướp đắng, mật ong và chanh
Nước ép mướp đắng có chứa nhiều chất dinh dưỡng và hợp chất có tác dụng kháng vi khuẩn. Một công thức tự nhiên khác để trị hôi nách bằng mướp đắng là kết hợp mướp đắng với mật ong và chanh. Mật ong và chanh có tính kháng khuẩn và có khả năng làm sạch da. Bạn có thể thực hiện như sau:
- Lấy một miếng mướp đắng và ép thành nước.
- Trộn 2-3 muỗng mật ong và một muỗng nước chanh vào nước ép mướp đắng.
- Trộn đều mướp đắng, mật ong và chanh cho đến khi các thành phần hoà quyện với nhau.
- Dùng bông để thoa hoặc xát lên vùng nách sau khi tắm. Massage nhẹ nhàng trong vài phút để các thành phần trong hỗn hợp thẩm thấu vào da.
- Để hỗn hợp trên da trong khoảng 15-20 phút, sau đó1 rửa sạch bằng nước ấm.
- Lặp lại quy trình này hàng ngày để giúp làm sạch và khử mùi hôi nách.
Uống trà mướp đắng
Trà mướp đắng có thể được sử dụng như một phương pháp tự nhiên để giảm mùi hôi cơ thể. Bạn có thể làm như sau:
- Chuẩn bị mướp đắng: Chọn một quả mướp đắng chín và rửa sạch. Bạn cũng có thể sử dụng mướp đắng khô nếu không tìm thấy mướp đắng tươi.
- Chế biến mướp đắng: Cắt mướp đắng thành miếng nhỏ và đặt vào một ấm đun nước. Đổ nước sôi vào ấm và để mướp đắng ngâm trong nước nóng trong khoảng 10-15 phút.
- Lọc nước: Sau khi ngâm, lọc nước từ mướp đắng bằng cách sử dụng một dụng cụ lọc hoặc giấy lọc để loại bỏ miếng mướp đắng và hạt.
- Trà mướp đắng sẵn sàng để uống. Bạn có thể uống trà mướp đắng này hàng ngày để khử mùi hôi nách.
Để kiểm soát mùi hôi nách, cần kết hợp nhiều biện pháp bao gồm vệ sinh cá nhân đúng cách, sử dụng gel khử mùi, lăn trị mùi hôi nách, thay đổi chế độ ăn uống để cơ thể thơm tho và một lối sống lành mạnh.
Lá mướp đắng khử mùi hôi nách (đắp lá hoặc giã lấy nước bôi)
Lá mướp đắng cũng có tác dụng khử mùi hôi nách. Bạn có thể áp dụng như sau:
- Rửa sạch và ép nước lá mướp đắng.
- Đắp lá mướp đắng lên vùng nách trong khoảng 15-20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
- Nếu không có lá mướp đắng tươi, bạn cũng có thể giã hoặc xay nhuyễn lá mướp đắng để lấy nước.
- Dùng nước lá mướp đắng này để bôi lên vùng nách và massage nhẹ nhàng trong vài phút.
- Để nước lá mướp đắng khô tự nhiên trên da và không cần rửa lại.
Mướp đắng là một phương pháp tự nhiên đơn giản và tiết kiệm để chữa hôi nách. Với các công thức và phương pháp sử dụng mướp đắng như uống nước ép, kết hợp với mật ong và chanh, uống trà mướp đắng và sử dụng lá mướp đắng, bạn có thể giảm thiểu mùi hôi nách một cách hiệu quả. Tuy nhiên, nhớ kiểm tra da trước khi sử dụng và ngừng sử dụng nếu có bất kỳ phản ứng dị ứng nào. Hy vọng với những thông tin trên của chúng tôi đã cung cấp cho bạn các mẹo dân gian đơn giản chữa hôi nách bằng mướp đắng tại nhà.